Avant votre première séance d’épilation laser : rasage, soleil, contre-indications

Tout commence par le diagnostic

À l’institut, la première séance n’a jamais lieu sans un diagnostic. Il est offert. Nous faisons le point sur votre peau, votre pilosité, vos antécédents et les traitements en cours, puis nous définissons ensemble les zones à traiter.

Pour évaluer la couleur et l’épaisseur de vos poils, il est utile de les voir. Certains centres demandent donc de venir au diagnostic sans vous raser. À l’institut, la consigne est la même que pour les séances : la zone est rasée 24 h avant, y compris pour le diagnostic.

C’est aussi le bon moment pour poser toutes vos questions : le déroulement d’une séance, le nombre de séances à prévoir pour votre zone, le rythme entre deux rendez-vous.

Les contre-indications à connaître

Une contre-indication est une situation dans laquelle la séance doit être reportée, adaptée, ou la zone laissée de côté. Les plus fréquentes, citées par les dermatologues, sont les suivantes.

• Une grossesse ou un allaitement.
• Un traitement qui rend la peau sensible à la lumière : certains antibiotiques, certains traitements contre l’acné (isotrétinoïne), certains anti-inflammatoires.
• Une peau bronzée, ou une exposition récente au soleil ou aux UV.
• Un tatouage ou un grain de beauté sur la zone à traiter.
• Une peau irritée ou blessée, une poussée d’herpès, d’eczéma ou de psoriasis sur la zone.
• Un antécédent de cancer de la peau.
• Un peeling ou un soin exfoliant récent sur la zone.

Signalez-les, même en cas de doute

Signalez toujours ces situations lors du diagnostic, même si elles vous semblent sans rapport. Nous adaptons le programme, nous décalons la séance, ou nous vous orientons vers votre médecin si besoin.

Parmi les questions posées à l’institut : grossesse ou allaitement, traitements médicaux en cours, diabète, problèmes de peau, tatouages, exposition récente au soleil et compléments alimentaires. Certains compléments doivent être arrêtés quelque temps avant. Le diabète et certains traitements demandent l’accord de votre médecin. Les tatouages ne sont jamais traités : ils sont protégés pendant la séance.

Faut-il se raser avant une épilation laser ?

Oui. Le laser cible le bulbe du poil, sous la peau. La zone doit donc être rasée avant la séance : le poil reste en place dans son follicule, mais rien ne dépasse à la surface. Un poil long chaufferait en surface, sans utilité.

La plupart des centres demandent de raser la zone la veille ou le jour même. À l’institut, la zone est à raser 24 h avant la séance.

À l’inverse, la cire, la pince et l’épilateur électrique arrachent le poil avec son bulbe : le laser n’a alors plus rien à traiter. Il faut les abandonner quelques semaines avant de commencer, souvent 3 à 4 semaines. À l’institut, dès le diagnostic, seul le rasoir est autorisé : jamais de cire, de pince ni d’épilateur électrique.

• Rasez la zone au rasoir, au bon moment avant la séance.
• Arrêtez la cire, la pince et l’épilateur électrique avant de commencer, puis entre les séances.
• Évitez les crèmes dépilatoires sur la zone, qui peuvent irriter la peau.

Soleil et autobronzant : pourquoi l’automne est le bon moment

Une peau récemment bronzée réagit davantage à la lumière du laser. Avant et après chaque séance, il faut donc éviter le soleil, les cabines UV et l’autobronzant sur les zones traitées. Les centres demandent en général d’éviter le soleil une à deux semaines avant la séance. À l’institut, la règle est simple : pas de soleil ni d’autobronzant pendant les 15 jours qui précèdent la séance, et pas de soleil pendant les 15 jours qui suivent, avec une protection SPF 50.

C’est pour cela que l’automne et l’hiver sont la saison idéale pour démarrer : la peau n’est plus exposée, et les séances s’enchaînent avant le retour des beaux jours. Si vous commencez en octobre ou en novembre, une bonne partie du programme est faite avant l’été.

Le jour de la séance

Venez avec une peau propre, sans crème, huile, parfum ni déodorant sur la zone. Pour le maillot ou les jambes, une tenue ample est plus confortable après la séance.

La zone est d’abord vérifiée, puis traitée en passages réguliers, avec un réglage adapté à votre peau. La durée dépend de la zone : elle est indiquée au moment de la réservation. Pendant le passage, on ressent un léger picotement, sans brûlure, et le système de refroidissement de l’appareil rafraîchit la peau en même temps.

Après la séance

Une légère rougeur ou une sensation de chaleur peut apparaître sur la zone : elle s’estompe en général en quelques heures.

Les consignes de l’institut : pas de sauna, de hammam, de piscine ni de gommage pendant 48 h, et pas de soleil pendant 15 jours, avec une protection SPF 50. Appliquez une crème apaisante et hydratante, et évitez les frottements et les produits irritants. Entre deux séances, seul le rasoir est autorisé : pas de cire ni de pince.

Vous repartez avec des conseils clairs et un calendrier de séances adapté à votre peau et à votre cycle pilaire.